Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (11) Joana Farias.

Que essa data se repita muitas vezes e que, com o passar dos anos, você seja cada vez mais feliz.
Parabéns!

Cãibras como o pilates pode ajudar no tratamento

Você sabe o que são as cãibras e como podemos evita-las?
Alguma vez você estava dormindo e acordou com uma sensação dolorosa na perna, ou em alguma outra parte do corpo? Ou, estava fazendo exercício e do nada não conseguiu mais continuar por uma dor na musculatura? Pois é, estamos falando da cãibra. Essa dorzinha  incômoda é mais comum do que você imagina e nesse texto vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre ela e como o Pilates pode ajudar no tratamento. Vamos lá?

Cãibras são contrações musculares involuntárias e muito dolorosas. Elas aparecem pelos mais diversos motivos e podem acontecer durante uma atividade física, em repouso, ou até mesmo no meio da noite durante o sono.
Por ser o Pilates um método de exercícios de baixo impacto, ele não força a musculatura atingida pela cãibra. Além de ter um ótimo repertório de exercícios de alongamento. Dessa forma, ele se torna um ótimo tratamento para evitar as cãibras, assim como tratá-las, se já vem acontecendo há um tempo. (Revista Pilates)

Venha nos fazer uma visita e comprovar pessoalmente esse trabalho que irá transformar sua vida. MOEMA FISIOPILATES - Estamos situados na Praça 7 de Setembro, 16, Centro, Ibirataia – Ba. Tel: Watts (71) 9 9245 – 7963/ (73) 9 9823 – 5366.

Matéria: Rogildo Oliveira

Aniversário da Minha Sobrinha

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (11) Rafaela Limeira Machado minha sobrinha!  Parabens pelos 5 aninhos de vida.
Aproveite muito, tenha um dia maravilhoso cheio de brincadeiras, doces e muita diversão.

       Amo você!  minha sobrinha querida.

Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (10) Luanna Mosquito desejando um aniversário cheio de paz, saúde, amor e alegrias hoje é sempre!

                       Feliz Aniversário Luanna!

Vamos que Vamos

Nesta segunda-feira 10 de fevereiro, os vereadores Marquinhos do Cacau e Bira da Topic do PCdoB de Ibirataia, fiscalizaram as reformas das unidades escolares do município de Ibirataia, acompanhando as melhorias em beneficio dos alunos e profissionais da educação, para o inicio das aulas no ano letivo. Visitaram também a construção da quadra poliesportiva no bairro Robson Marques Fair que beneficiará os desportistas de nossa cidade. “Seguiremos criando nossos projetos, fazendo as indicações e acompanhando as ações realizado pelo poder executivo” Relatou Marquinhos do Cacau.

Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (10) Silvana Mattos desejando um feliz aniversario cheio de paz, saúde, alegria e amor.

                         Feliz Aniversário!

Domingo é no Restaurante Van

Hoje (9) no Restaurante Van um delicioso macarrão ao molho de camarão, que você pode almoçar no local ou pode pedir para entregar no conforto da sua casa.

Endereço: Rua Dois de Julho, Centro

 Ibirataia-Bahia

Tel: 73 998626664

Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (8) Luanna Santos desejando muita paz, alegria, sorte e sucesso para você sempre.

                                Feliz Aniversário!

Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje (8) Lismar Pereira dos Santos desejando um aniversário cheio de paz.
Que a vida continue sorrindo e presenteando você com amor, saúde, paz, sucesso e felicidades.

                        Feliz Aniversário!
                     

Aniversariante do Dia

O Blog Ibirataia parabeniza hoje(7) Bruno Suzart desejando um feliz aniversário com muita paz, amor, saúde.

                        Feliz Aniversário!

Nota de Falecimento

Faleceu ontem (7)  aos 96 anos no Hospital Santa Helena em Jequié o tenente da PM Romeu Pereira Viana.
O velório está sendo na Maçonaria de Ibirataia e o sepultamento será hoje (8) ás 16:00  no Cemitério São João Batista.

O Blog Ibirataia em nome da família Machado se sente solidária aos familiares neste momento de dor e tristeza.
Um grande homem, pacífico, honesto de um caráter exemplar que chegou a Ibirataia na década de 50, foi policial, delegado e que muito contribuiu para as transformações da cidade.